Diante o cenário de isolamento social, lugares que comportam aglomerações, como: restaurantes, escolas, templos religioso, ginásios e academias, tiveram que ser fechados ou adaptados, de acordo com os decretos estaduais e municipais.

O mês de setembro é marcado pela campanha de prevenção ao suicídio, a cor amarela do mês também abrange outros debates sobre outras doenças psíquicas.

“Uma das minhas primeiras indicações é a atividade física. Ela contribui demais no tratamento, inclusive, dependendo do tipo de adoecimento psíquico, ela pode substituir a medicação”, diz a psicóloga Crysna Melo.

O Estado do Acre, no dia 24 de agosto, publicou no Diário Oficial do Acre (DOE), após decisão do Comitê de Acompanhamento Especial da Covid-19, a resolução que permitia a reabertura cautelosa das academias.

Perguntada sobre os impactos na rotina das pessoas, durante a pandemia do novo coronavírus, a psicóloga Crysna comenta: “Sinto que com essa nova realidade, quem tinha predisposição, desenvolveu sintomas de adoecimento psíquico, quem já tinha potencializou e quem nunca havia pensado sobre isso já enxerga como uma possibilidade”, comenta a psicóloga.

Setembro não é somente o mês para falar sobre suicídio, mas também é a oportunidade de pautar alguns assuntos que ainda são tabus para a sociedade.

“Eu super concordo [com setembro amarelo], quanto mais as pessoas conhecerem sobre os adoecimentos psicológicos, e o que fazer, mais eficácia teremos no objetivo principal. Mas, mesmo que o foco seja apenas em setembro, eu fico feliz, é um mês inteiro que podemos usar para falar e refletir sobre o assunto, levar informação pra quem não tem e principalmente quebrar vários tabus e preconceitos com relação à saúde mental”, complementa Melo.

O Centro de Valorização da Vida é um serviço que atende pessoas que procuram ajuda em momentos difíceis, o número do Centro é o 188 e funciona 24 horas por dia.

Crysna Figueiredo Melo é psicóloga habilitada no CRP 20/07735 e é especialista em psicanálise.